اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از اینستاگرام خسته شده‌اند، می‌توانید حساب کاربری خود را در این شبکه اجتماعی غیرفعال یا به اصطلاح دی اکتیو کنید. برای دی اکتیو اکانت اینستاگرام دو راه دارید: یا اینکه یاد بگیرید چطور حساب کاربری خود را در این برنامه موقتاً دی اکتیو کنید، یا اینکه آن را کاملاً و برای همیشه حذف نمایید.

حالا سوال این است که چگونه اکانت اینستاگرام را دی اکتیو کنیم؟ دی اکتیو کردن به معنای حذف موقت است و شما مجددا می‌توانید در صورت نیاز اکانتتان را فعال کنید. این کار با حذف کامل اکانت تفاوت دارد اما در این مطلب سعی می‌کنیم به هر دو راهکار اشاره کنیم تا بتوانید موقتاً یا دائما اینستاگرام را کنار بگذارید. فقط این هشدار را به یاد داشته باشید که غیر فعال کردن اینستاگرام به صورت کامل باعث می‌شود تا تمام محتواهای شما در این شبکه اجتماعی برای همیشه پاک شوند و دیگر هم به آنها دسترسی نخواهید داشت.

حذف موقت اکانت اینستاگرام

با دی اکتیو اکانت اینستاگرام به صورت موقتی، پروفایل شما به همراه عکس‌ها، ویدئوها، کامنت‌ها و لایک‌های آن مخفی می‌شود (تا زمانی که آن را دوباره فعال کنید). غیر فعال کردن اینستاگرام یک راه عالی برای فاصله گرفتن موقتی از اپلیکیشن اینستاگرام است. اما اگر دلیل شما برای غیرفعال کردن اکانت اینستاگرام صرفاً به خاطر آن است که نمی‌خواهید فعالیت چند نفر از افراد را ببینید، می‌توانید به جای دی‌اکتیو کردن اکنت خود صرفاً آن افراد را mute یا بی‌صدا کنید.

توجه: دستورالعمل‌های زیر فقط برای حساب‌های اینستاگرامی کار می‌کند که از اکانت فیسبوک برای ورود به برنامه استفاده نمی‌کنند.

اگر می‌خواهید اکانت اینستاگرام خود را غیر فعال کنید اما حساب کاربری شما از فیسبوک برای ورود به سیستم استفاده می‌کند، باید حساب فیسبوک خود را نیز از اینستاگرام حذف کنید. لذا باید حساب کاربری و سپس رمز عبور اکانت اینستاگرام خود را ریست کنید.

برای انجام موفقیت آمیز این کار، باید به یک اکانت ایمیل مرتبط با حساب اینستاگرام خود دسترسی داشته باشید. هنگامی که اکانت فیسبوک شما از حساب اینستاگرام جدا شد و رمز عبور اکانت اینستاگرام خود ریست کردید، می‌توانید از دستورالعمل‌های زیر برای دی اکتیو اکانت اینستاگرام به صورت موقت استفاده کنید.

مراحل دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام

  • مرحله 1: با استفاده از یک مرورگر ، وارد سایت Instagram.com شوید.
  • (اگر قبلاً وارد حساب کاربری خود نشده‌اید، اکنون باید وارد شوید.)

ورود به اکانت اینستاگرام

  • مرحله 2: روی آیکون عکس پروفایل خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید، سپس گزینه Profile را انتخاب نمایید.

ویرایش پروفایل اکانت اینستاگرام

  • مرحله 3: در بالای صفحه، روی دکمه ویرایش پروفایل (Edit profile) کلیک کنید.

غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام

  • مرحله 4: به پایین صفحه بروید و روی گزینه “غیرفعال کردن موقت حساب کاربری من” (Temporarily deactivate my account) کلیک کنید.
  • مرحله 5: اینستاگرام از شما می‌پرسد که “چرا می‌خواهید حساب خود را غیرفعال کنید؟”. یکی از دلایل حاضر در منوی کشویی را انتخاب کرده و سپس رمز عبور خود را وارد نمایید.

چرا اکانت اینستاگرام غیر فعال میکنی

  • مرحله 6: برای تکمیل فرآیند، روی گزینه ” غیرفعال کردن موقت حساب” (Temporarily deactivate account) کلیک کنید. سپس گزینه Yes را برای تایید انتخاب نمایید.

غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام

  • اکنون دی اکتیو اکانت اینستاگرام شما طور موقت انجام شده است. برای فعال کردن مجدد حساب اینستاگرام خود، کافی است با استفاده از همین وب‌سایت دوباره وارد شوید.

اپلیکیشن موبایلی اینستاگرام نیز می‌تواند به کاربران اجازه دهد تا حساب‌های کاربری خود را غیرفعال کنند، اما این قابلیت در حال حاضر فقط به کاربران iOS محدود است. اگر کاربر iOS هستید، می‌توانید حساب IG خود را در برنامه موبایلی اینستاگرام با استفاده از روش زیر غیرفعال کنید:

  • آیکون عکس پروفایل را انتخاب کنید (Profile picture)>آیکون منو – سه خط افقی موازی (Menu )>تنظیمات(Settings)>حساب کاربری (Account)>حذف کردن حساب کاربری(Delete account)>غیرفعال کردن حساب کاربری (Deactivate account).
  • سپس به سوال ظاهر شده روی صفحه پاسخ دهید و بعد گزینه “غیرفعال کردن موقت حساب کاربری” (Temporarily deactivate account) را انتخاب نمایید.

حالا اگر قصد شما حذف موقت اکانت اینستاگرام نیست و دنبال حذف دائمی آن هستید، مراحل زیر را دنبال کنید.

غیر فعال کردن دائمی اکانت اینستاگرام

اگر می‌دانید که قطعاً به اینستاگرام باز نمی‌گردید، می‌توانید دی اکتیو اکانت اینستاگرام را برای همیشه انجام دهید. مهم است که توجه داشته باشید حذف دائمی اکانت شما تصویر پروفایل، عکس‌ها، ویدئوها، کامنت‌ها، لایک‌ها و فالوورهای شما را نیز برای همیشه از برنامه حذف می‌کند.

پس از تکمیل این فرآیند، هیچ راهی برای بازیابی آنها وجود ندارد. علاوه بر این، اگر پیش از ورود مجدد شما به اینستاگرام، کاربر دیگری با نام پیج قبلی شما ثبت‌نام کند، دیگر نمی‌توانید آن نام کاربری را انتخاب کنید. اگر تصمیم قطعی خود را برای پاک کردن دائمی حساب کاربری اینستاگرام خود گرفته‌اید، بهتر است مراحل زیر را طی کنید:

  • مرحله 1: به صفحه حذف حساب کاربری اینستاگرام مراجعه کنید. اگر قبلاً وارد نشده‌اید، وارد اکانت اینستاگرام خود شوید.
  • مرحله 2: برای پاسخ به سؤال “چرا می‌خواهید اکانت …. را حذف کنید؟” (Why do you want to delete [your username]?)، گزینه‌ای را از کادر کشویی موجود انتخاب کنید.
  • مرحله 3: رمز عبور اینستاگرام خود را برای تأیید وارد کنید.
  • مرحله 4: روی گزینه حذف….. (Delete [Your Username]) کلیک کنید.
  • با انجام مراحل فوق، درخواست حذف اکانت را به تیم اینستاگرام ارسال کرده‌اید. پس از 30 روز، اینستاگرام حساب کاربری و تمام اطلاعات شما را برای همیشه از این برنامه حذف می‌کند. اینستاگرام خاطرنشان می‌کند که ممکن است این فرایند تا 90 روز هم طول بکشد.
  • مرحله 5: مانند غیرفعال کردن موقتی حساب کاربری، می‌توانید اکانت خود را از طریق برنامه موبایلی اینستاگرام نیز حذف کنید. البته فقط در صورتی که کاربر iOS باشید.

برای این کار باید مراحل زیر را طی کنید:

  • آیکون پروفایل را انتخاب نمایید (Profile )> آیکون منو-سه خط افقی موازی را انتخاب کنید (Menu )>تنظیمات(Settings )>حساب کاربری (Account )>حذف حساب کاربری(Delete account )>حذف حساب کاربری(Delete account )>ادامه حذف حساب کاربری(Continue deleting account).
  • سپس به سؤال ظاهر شده پاسخ دهید، و بعد گزینه حذف …. (Delete [your username]) و سپس گزینه OK را انتخاب نمایید.

مقاله آموزشی مرتبط: چگونه اکانت تیک تاک را حذف کنیم؟